Die fließenden Bewegungen des Kundalini-Yoga machen den schwangeren Körper weich und lösen Spannungen. Die Kombination aus Anspannung, Entspannung und Meditation bringt Energien in Fluss. Der freie Atem stärkt die Durchhaltekraft, bringt Gelassenheit und schafft Mut.

Kursleitung: Michaela Plogsties – michaelaplogsties@web.de

Termine:
Montag von 17.30 Uhr bis 19.00 Uhr
Freitag von 10.00 Uhr bis 11.30 Uhr

Kosten: 15€ pro Termin, offene Gruppe ohne Anmeldung

(Bitte ein Handtuch und ggf. eine Decke mitbringen.)