Auch wer wenig mobil ist, aber gerne etwas für die eigene Fitness tun möchte, kann mitmachen. Beweglichkeit, Balance und Reaktionsvermögen lassen sich im Gehen, Stehen und Sitzen trainieren. Ingrid Lienert, zertifizierte Trainerin vom Altonaer Turnverband (ATV), leitet den Kurs und geht auf die ganz individuellen Möglichkeiten der Teilnehmenden ein.

// Beitrag: 1,50€
// In Kooperation mit ATV und HSB

Veranstaltungsort:
HausDrei
Hospitalstr. 107
22767 Hamburg

Telefon: 040 38 89 98